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겨울철 건강관리를 슬기롭게
작성자
관리자
등록일
Jan 30, 2008
조회수
1393
URL복사
첨부파일
12월호_보건소식지.hwp 파일 다운받기(크기 : 356KB)12월호_보건소식지.hwp
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어느덧 겨울방학이 되었습니다.
날씨는 춥고 방안에만 있으면 차칫 뚱뚱해지기 쉽습니다.
먹는량에 비해 활동량이 적으면 에너지가 소비되지 않아 비만이 되기 쉽고 소아 비만은 세포수가 많아져 성인 비만으로 이어지기 쉽습니다. 방학중 차칫 소홀해 질 수 있는 시간입니다.
적당한 운동을 계획하여 개학 후 건강한 모습으로 다시 보기를 바랍니다.
뚱뚱해진 모습 말고....

겨울철 건강관리는 어떻게 해야 할까요?  겨울철에 주의 해야 할 건강 상식을 파일첨부를 눌러 확인 해 봅시다.
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